Суп из фасоли для диабетиков
Фасоль при сахарном диабете играет важную роль в нормализации уровня сахара в крови. Это хроническое заболевание требует постоянного контроля над правильным питанием. Поэтому для диабетиков необходимо соблюдать строгую диету.
Фасоль при сахарном диабете далее — СД — не только разрешенный, но и рекомендованный врачами продукт. Все дело в том, что диабетики, страдающие и первой, и второй формой заболевания вынуждены строго следить за своим ежедневным рационом и отказаться от любой пищи, которая могла бы спровоцировать резкий скачок сахара в крови и как следствие — гипергликемическую кому. Сама по себе белая фасоль при сахарном диабете 2 типа — низкокалорийный продукт, с невысоким гликемическим индексом — 15 единиц, является ценным источником растительного белка в рационе пациентов с СД, а также «контролером», регулятором показателей глюкозы в крови таких больных. Что касается ее створок, это настоящий кладезь необходимых для нормальной работы организма веществ:.
Согласно результатам недавнего исследования, ежедневное употребление порции фасоли или чечевицы может помочь пациентам с сахарным диабетом контролировать уровень глюкозы в крови и даже снизить риск развития сердечных приступов и инсультов. Команда ученых проанализировала данные пациента с сахарным диабетом. Участники исследования в течение 3 мес соблюдали бобовую диету.
Похожие статьи
- Нарисовать приора карандашом поэтапно - Вязание тапочек спицами пошаговые мастер-классы с фото
- Супы на курином бульоне рецепты с овощами - Куриный суп 60 рецептов с фото. Как приготовить суп на
- Вечерние прически короткие волосы своими руками
- Поделки домик из макарон своими руками - Шесть признаков дешевых туфель Блог Лавинии