Стол №5. Индейка с овощами в духовке
Индейка с овощами в духовке — отличное диетическое блюдо, так как в этом мясе мало жира. Зато много фосфора, селена, цинка, калия и магния, а также витаминов A, E, группы B. Индейка без кожи — источник легкоусвояемого белка. Мясо птицы с дополнением в виде любимых овощей позволит получить и клетчатку, необходимую для нормальной работы пищеварительной системы. Рецептов запеченной в духовке индейки много.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
Многие ассоциируют тыкву со сладкими блюдами. На самом деле из нее можно готовить все что угодно. А каким изумительным получается рагу из индейки и тыквы! Это блюдо считается диетическим и невероятно полезным. Обязательно попробуйте! Чтобы долго не готовить несколько блюд, запеките в духовке индейку с картошкой.
