Банановые панкейки: рецепты
Для приготовления этих вкусных и полезных блинчиков вам понадобятся только два ингредиента: бананы и яйца. Они отлично подходят для диетического питания. В составе нет ни муки, ни сахара, а природной сладости бананов хватает, чтобы панкейки получились очень вкусными и ароматными. Для «теста» яйца просто взбиваются в блендере с бананами. А чтобы панкейки было легче перевернуть во время жарки, и они не развалились, используйте очень тонкую лопатку, делайте панкейки небольшого размера и дожидайтесь, пока верхушка застынет.
Диетические оладьи из банана , приготовленные без добавления муки и сахара, станут прекрасным завтраком для тех, кто заботится о своем здоровье и фигуре. Благодаря бананам сладости в оладьях будет достаточно. Печать Как приготовить рецепт Диетические оладьи из банана готовим тесто Бананы нужны спелые, сладкие.
Банановые панкейки диетические
Банановые панкейки диетические Предлагаю вам удивительно простой вариант, как сделать банановые панкейки диетические с яблоком или грушей. Такой себе средний вариант десерта между блинами и оладьями, который обязательно стоит попробовать. Очень полезные, вкусные и простые ингредиенты Банановые панкейки из геркулеса Взбить в однородную массу хлопья «Геркулес», банан средней величины, сырое куриное яйцо, молоко и разрыхлитель для теста. Печь блинчики на сковороде с антипригарным покрытием. При подаче уложить панкейки «башенкой», можно промазать мягким нежирным творогом.
