Оставить отзыв к рецепту 16, просмотров. Вкусная рыба запеченная в фольге в духовке — сытное и полезное блюдо, простое и быстрое в приготовлении. Достаточно лишь помыть и почистить рыбу от внутренностей, после чего начинить ее овощами, грибами, свежими травами или дольками лимона.
Горбуша, запеченная в фольге
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Рыба, запеченная в духовке в фольге 7. Приготовил : Яна Горностаева.
Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.
По средам и пятницами в нашем меню рыбный день. Рыба — необходимый продукт, который должен присутствовать в меню ребенка один-два раза в неделю. Обеспечение организма фосфором, калием и прочими минеральными веществами должно быть в необходимом объеме. Кроме того, рыбу полезнее не жарить, а отваривать либо запекать. Конечно же, жареная рыба также хороша, но в диетическом питании предпочтение отдается все-таки более щадящей обработке.