Витаминный салат с заправкой
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион». Таблицы калорийности.
Данный салат приносит пользу нашему организму, он очень прост в приготовлении, занимает минимум времени, и от этого он ещё более востребован в меню любой хозяйки. При этом подукты, входящие в его состав, в современном мире доступны практически круглый год. При желании можно заправить нерафинированным растительным маслом к примеру, грецкого ореха, подсолнечным, рапсовым, кунжутным и др. Но если Вы подаёте этот салат к мясу, сыру, субпродуктам, то от растительного масла в одном приёме с животными жирами лучше воздержаться. Высыпаем в большую чашу все нарезанные ингредиенты: пекинскую капусту, морковь, сладкий перец, помидоры. Если подаём его к овощам или бобовым, то можно заправить любимым растительным маслом и соевым соусом.
- Салат из свежей капусты и моркови, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Юлия
- Эта осенняя закуска содержит в своем составе перeц, морковь, лук. Готовится просто и быстро, с уксусом и растительным маслом.
- Салаты с капусты — это не только идеальное решение для легкого обеда или ужина, но и настоящая находка для тех, кто следит за здоровым питанием.
- Салат с капустой, помидорами и огурцами в масле - классика, которая никогда не надоест.
- Салат из печёного перца с цветной капустой - пошаговый рецепт с фото | Азбука рецептов
- Любое блюдо. Любая кухня.
- Капуста — частый овощ на огороде и на нашем столе. Растение неприхотливое, при должном уходе всегда дает хороший урожай.
- Время приготовления: 15 мин. Вид кухни: европейская.
- Салат из капусты | Дачная жизнь
- Пищевая ценность блюда «Салат из свежей капусты с перцем» на грамм :.
- Как приготовить витаминный салат? Необычайно полезный для здоровья витаминный салат — молодая капуста и морковка, острый перец и запеченный болгарский перец, с заправкой из оливкового масла.
- Предлагаю вашему вниманию рецепт салата из свежей капусты с болгарским перцем, луком и морковью. Очень простой в приготовлении салат, но при этом очень вкусный и долго хранится в холодильнике дней , но, как правило, это ему не грозит, т.
Салат из капусты с перцем, морковью и луком - очень вкусный, свежий и пикантный на вкус. Такой салат можно приготовить впрок, так как он может храниться в холодильнике около недели. Блюдо готовится очень быстро и просто, а результат вас обязательно порадует. Смешать все ингредиенты для заправки. Рекомендуется пробовать заправку на свой вкус, возможно, вам захочется что-то убавить или прибавить. Смешать все ингредиенты для салата, полить заправкой и тщательно перемешать.
